Lifestyle

Vivir en presencia plena

Qué tal si tu presencia plena pasa a ser tu identidad en vez de tus pensamientos y emociones? 

Piénsalo … nos la pasamos todo el tiempo, planificando, soñando con cosas, ideas, proyectos y en una carrera por llegar … no sabemos bien a donde 🧐 porque cuando llegas , empiezas a ver “peros” en las cosas y manipulados por nuestra mente y emociones, en vez de disfrutar esos momentos de logro, lo que hacemos es reprocharnos de que algo pudo ser mejor o más bien seguir queriendo más y más … pero se han preguntando hasta cuando?? 🤷‍♀️

Esta idea del autor Eckhart Tolle en su libro 📚 “La nueva tierra” me pone a pensar lo importante de que todos entendamos esto y que nuestra búsqueda humana, debe ser redirigida hacia SER presencia y que vivamos cada segundo de nuestros días como si nunca hubiera habido un ayer ni seguros de que habrá un mañana, que soltemos el resultado y solo seamos en cada instante …

Suena utópico y retador pero si aunque sea lo intentamos ya es un gran paso, pues solamente la presencia puede liberarnos del ego y solamente podemos estar presentes ahora, no ayer ni mañana❗️