A través del ejercicio he podido encontrarme con mi fuerza interior …
A veces confundimos su significado, desde muy joven gracias a mi papá; quien es súper apasionado por el ciclismo y la actividad física, comprendí que el ejercicio es una de las mejores fuentes para verdaderamente conectarte con tu cuerpo, sentir músculos que ni somos conscientes que tenemos porque nunca los utilizamos; desarrollar nuestro poder mental y empoderamiento físico lo cual se traduce en seguridad interior.
No se trata de belleza; desde mi punto de vista se trata de conexión contigo mismo y de conocer de lo que eres capaz!
No importa cuál actividad física escojas pero honra tu cuerpo que es la casa de tu alma mientras vives✨